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¿Juventud eterna? Científicos hallan un nuevo método para combatir el envejecimiento

Tomado de:  Actualidad RT

Se espera que el estudio ayude a desarrollar métodos terapéuticos para luchar contra el envejecimiento basados en el aumento de la eficacia de la mitosis a través de la proteína FoxM1.

Un grupo de científicos de Portugal y los Países Bajos ha descubierto un nuevo método que podría ayudar a luchar contra el envejecimiento a través de la prevención de la aparición de un número anormal de cromosomas, un fenómeno conocido como aneuploidía.

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El sueño y la memoria

El vocablo sueño viene del latín somnus, somnoliento; designa tanto el acto de dormir como el deseo de hacerlo o tener sueño.

Los niños pequeños deben dormir a intervalos varias veces en el día, pero en el adulto el sueño nocturno de unas ocho horas, se fragmenta en cuatro o cinco etapas de unos 90 a 120 minutos cada una. La necesidad de sueño en ellos puede oscilar entre 5 y 9 horas diarias.

En épocas de mucha actividad intelectual puede aumentar la necesidad de dormir; el estrés, la ansiedad o el ejercicio físico practicado por la tarde pueden disminuir la cantidad de sueño.

La tendencia fisiológica normal, no siempre posible de cumplir, es retrasar ligeramente la fase de sueño con respecto al ciclo convencional de 24 horas y dormir una corta siesta en horas del mediodía.

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